Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
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47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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422 kcal
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Gras: 12,18g | Prot: 16,32g | Glu: 60,81g.
Petit Déjeuner: De Ruijter Anijshagel, Gwoon Bewust Light , Fjord Volkoren Rogge Cracker. Déjeuner: AH Watermeloen Gesneden. Dîner: Lasagne met Vlees. plus...
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1493 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de emmaanoniem
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