Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 94,50g | Prot: 105,50g | Glu: 26,82g.
Petit Déjeuner: Equate Plant Based Protein Powder Chocolate, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, PBfit Peanut Butter Powder, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. Déjeuner: Tillamook Mozzarella , Hormel Original Pepperoni Slices. Dîner: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Great Value Organic Ground Flaxseed, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). Snacks/Autre: Vodka, Michelob Organic Seltzer. plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 20 minutes, Weights - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 3 minutes, Repos - 11 heures et 47 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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