Journal de 25lbstolife, 23 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1027 kcal Gras: 33,70g | Prot: 45,42g | Glu: 110,76g.   Petit Déjeuner: So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Fig, Trader Joe's English Cucumber, Boiled Egg, Strawberries, Red Onions, Calavo Avocado, Fresh & Easy Sliced Whole Wheat Bread. Déjeuner: Red Onions, Trader Joe's English Cucumber, Kirkland Signature Smoked Salmon, Fresh Selections Shredded Carrots, Trader Joe's Apple Cider Vinegar, Mighty Minis Sweet Mini Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Bertolli Olive Oil, Calavo Avocado. Dîner: Cooked Rice, Red Onions, Wegmans Cooked Shrimp, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cooked Broccoli, Cooked Mushrooms (from Fresh), Beer. plus...
2112 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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