Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1229 kcal
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Gras: 42,33g | Prot: 51,31g | Glu: 134,37g.
Petit Déjeuner: Клубника, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Каравай Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Помидоры, Мясо по-Французски, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Autre: Самогон, Юбилейное Печенье Традиционное , Curtis Чай Зеленый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Вода из под Крана, Вода из под Крана. plus...
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2606 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 5 minutes, Cardio - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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