Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2011
|
106,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 140,33g | Glu: 159,23g.
Petit Déjeuner: Chicken Nuggets, Cappuccino. Déjeuner: Corn, Macaroni or Noodles with Cheese (Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Dîner: Macaroni & Cheese, Chicken Leg. Snacks/Autre: Cappuccino, Chicken Thigh, Tap Water. plus...
|
|
3617 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Assis - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Angelsky
|