Journal de Ludann, 24 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1205 kcal Gras: 27,06g | Prot: 50,05g | Glu: 208,62g.   Petit Déjeuner: Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Абрикос. Dîner: Черешня, Картошка Тушеная, Абрикос, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Autre: Абрикос. plus...
1555 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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