Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
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113,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2138 kcal
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Gras: 67,61g | Prot: 304,72g | Glu: 77,81g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Banane, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Purland Schweinerückensteak, Vitafit Orangensaft. plus...
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4808 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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