Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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733 kcal
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Gras: 30,79g | Prot: 48,41g | Glu: 64,20g.
Déjeuner: 찐감자, 상하치즈 리코타치즈, 토마토, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 블루베리. Dîner: 셀러리, CJ 오리엔탈 드레싱, 상추, 수란 (반숙), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Snacks/Autre: 롯데칠성 제로사이다, SQ제약 식전양심. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ueedu
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