Journal de k.edwards3, 24 juin 21

Increased my hot yoga this week. Looks like it got me goin again. Woo Hoo, for me!
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 82,19g | Prot: 110,60g | Glu: 50,51g.   Petit Déjeuner: Hormel Natural Choice Canadian Bacon, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Chicken Salad, Hormel Natural Choice Canadian Bacon. Dîner: Factor Sun-Dried Tomatoe Chicken . Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg , Canadian Bacon, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar, Chicken Salad. plus...
2226 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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