Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 79,08g | Prot: 117,00g | Glu: 157,59g.
Petit Déjeuner: Prozis Creatina, Nespresso Café Expresso, Scitec Nutrition L-Glutamina. Déjeuner: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Prozis Creatina, Ovo Cozido, Azeitonas Pretas, Continente Filetes de Cavala em Azeite, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dîner: Frango Assado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pingo Doce Bola de Carne, Azeitonas Pretas, Continente Tremoço Extra, Broa de Milho, Camarão Cozido. Snacks/Autre: Pingo Doce Mistura de Frutos Secos. plus...
|
|
459 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 56 minutes, Samsung Health - 23 heures et 4 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IV04
|