Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
895 kcal
|
Gras: 37,07g | Prot: 99,73g | Glu: 41,43g.
Déjeuner: Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tahıllı Ekmek, Roka Marulu, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tere, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber. Dîner: Dost Tam Yağlı Ayran , Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sndzshnr
|