Journal de cinnabar, 07 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2014
125,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34,9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2014:
2265 kcal Gras: 172,96g | Prot: 143,57g | Glu: 46,50g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Barlean's Organic Chia Seed, Spectrum Decadent Blend Chia & Flax Seed (with Coconut & Cocoa), Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, splenda, coffee, heavy cream, splenda, coffee, heavy cream, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links. Déjeuner: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Dietz & Watson London Broil Deli Lunch Meat, splenda, coffee, heavy cream. Dîner: Great Value Fully Cooked Vidalia Onion Burgers. Snacks/Autre: BelGioioso Fresh Mozzarlla Cheese, Prosciutto, Basil Roll, Emerald Vanilla Roast Almonds (Package), Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Celery, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Hard-Boiled Egg, splenda, coffee, heavy cream. plus...
3958 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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