Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1381 kcal
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Gras: 25,96g | Prot: 48,50g | Glu: 148,72g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Microingredients Organic Triple Fiber, Flaxseed Seeds. Dîner: Cathy Grass Fed Beef Hamburger 10%, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Boiled Potato, Cauliflower. Snacks/Autre: Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2599 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 48 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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