Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2021
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 112,80g | Prot: 103,55g | Glu: 171,16g.
Petit Déjeuner: Гарнец Льняная Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Крупа, Good Day Кокосовая Паста, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Bio National Сироп из Топинамбура, Now Яблочная Клетчатка. Déjeuner: Магнит Банан, Простой Йогурт, Простоквашино Творог 2%. Dîner: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Морс Брусничный. Snacks/Autre: Арахис, Линкор Минтай, Нектарин, Магнит Персик, Жимолость, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. plus...
|
|
2145 kcal
|
Exercice:
тренировка на виброплатформе - 30 minutes, фитнес - 3 heures et 30 minutes, ходьба - 3 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lika pro
|