Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2021
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 65,55g | Prot: 75,47g | Glu: 175,27g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Копченов Карпаччо из Курицы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Valio Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Alpro Миндальный Напиток, Ого Отруби Ржаные, Alpro Миндальный Напиток, Doppel Herz Омега-3, Ого Отруби Ржаные. Déjeuner: Капуста, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Dîner: Помидоры, Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Черешня, Вареное Яйцо, Русский Холод Лакомка, Ого Отруби Ржаные, Филевское Щербет Смородина, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1550 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|