Journal de khalida2, 25 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2021
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 77,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

923 kcal Gras: 34,34g | Prot: 36,69g | Glu: 118,38g.   Petit Déjeuner: Hollandaise Sauce, Egg White , Toasted Rye Bread, Clover Feta Plain. Dîner: Potato Curry, Sour Dough Bread, Grenade Carb Killa High Protein Bar - Dark Chocolate Mint. Snacks/Autre: Trigz Crunchy Popped Chips, Woolworths Fruity Bites, Sweetened Almond Milk, Biogen Protein Bites. plus...
2202 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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