Journal de gbredow, 25 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2021
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1795 kcal Gras: 71,18g | Prot: 58,43g | Glu: 221,69g.   Petit Déjeuner: Weizenbrötchen, Milbona Magerquark. Déjeuner: Magnum Classic Mini, Lidl Bockwurst, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Kaffee mit Milch. Dîner: Strauchtomaten, Milbona Emmentaler , Gutes Land Französische Kräuter Frischkäsezubereitung, Mühlhäuser Hagebutte, Magerquark, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Autre: Eierlikör, Eismann Dunkles Schoko Eis, Schöfferhofer Grapefruit. plus...
2759 kcal Exercice: Gartenarbeit, Hecke schneiden, Rasen mähen, usw - 3 heures et 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gbredow


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.