Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2021
|
96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,7 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4602 kcal
|
Gras: 100,63g | Prot: 307,87g | Glu: 594,04g.
Encas: Alnatura Dinkel Waffeln, Chia-Samen, Trader Joe's Ananas Scheiben, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Magerquark. Petit Déjeuner: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Kaufland Zarte Haferflocken , Myprotein Instant Oats . Collation: Kreatin Monohydrat, Glutamin, Impact Whey Protein, Maltodextrin. Déjeuner: Kania Ketchup Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Wehle Peanut Butter Smooth, Gut & Günstig Sandwichtoast, Alnatura Mandel-Nuss Tofu. Snacks/Autre: Alnatura Dinkel Waffeln, BBN Proteinblock Vanilla, Amino Eaanabol Xplode Powder, Crank , BCAA, Zinc, Omega 3, Calcium, Magnesium 400. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Uiii das geht ja flott bei dir👍
25 juin 21 par le membre: Nuray70
|
Ist ein totales hin und her aktuell 😂😂
25 juin 21 par le membre: a7zim
|
25 juin 21 par le membre: Nuray70
|
25 juin 21 par le membre: a7zim
|
25 juin 21 par le membre: Aslı.83
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a7zim
|