Journal de Jminuszehn, 25 juin 21

Mhhhh🙄 Aber noch im Plan
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1386 kcal Gras: 71,23g | Prot: 59,11g | Glu: 86,95g.   Déjeuner: Ferrero Sommerküsschen A La Stracciatella, Ja! Zigeuner Sauce, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Greenlegend Vegane Mini-Frikadellen . Dîner: Astra Rotlicht (Flasche), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Aldi Bio Lachsfilets. plus...
1565 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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