Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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965 kcal
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Gras: 59,21g | Prot: 59,24g | Glu: 50,31g.
Petit Déjeuner: Aurora Leite em Pó Integral, Sertanorte Queijo Colonial, Mel, Kero Coco Água de Coco (200ml). Déjeuner: Maçã, Alface, Sadia Calabresa, Qualitá Feijão Carioca. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Randonnée - 1 heure, Dormir - 8 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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