Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2021
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2950 kcal
|
Gras: 118,78g | Prot: 169,53g | Glu: 306,11g.
Petit Déjeuner: Albany Brown Bread, Golden Syrup, Cheddar Cheese , Egg. Déjeuner: Cocoa Powder, Milk, USN Whey Protein, Peanut Butter, Bananas , Jungle Oats. Dîner: Cooked Potato with Cheese, Cheddar Cheese , Barbecue Chicken, Albany Brown Bread, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Onions , Mrs. H. S. Balls Original Chutney. plus...
|
|
1928 kcal
|
Exercice:
Stepper - 20 minutes, Biker thing - 28 minutes, Bike - 17 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de meceyla
|