Journal de Katyn’ka, 26 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2021
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1502 kcal Gras: 38,61g | Prot: 38,01g | Glu: 152,89g.   Petit Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Павловская Курочка Колбаса Вареная Детская , Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Déjeuner: Павловская Курочка Купаты Куриные, Городецкий Ряженка 3,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Дружба Плавленный Сырок, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dîner: Грейпфрут, Банан, Черешня, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое. plus...
1966 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Katyn’ka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.