Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 85,07g | Glu: 236,74g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Карамель Дюшес, Овсяная Каша на Воде, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Яйцо. Déjeuner: Каждый День Цветочный Мед, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Snickers Minis, Интелл Финики, Перловка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вафли, Рот Фронт Карамель Дюшес, Прайм Стар Постный Борщ с Грибами, Увелка Гречка Вареная, С Пылу с Жару Оладьи. Dîner: Вафли, Русское Море Язь, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодское Льняное Масло , Свекла Вареная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Увелка Гречка Вареная. Snacks/Autre: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Увелка Гречка Вареная, Мясновъ Сушки Малютка, Twix Twix, Вологодское Льняное Масло, Свекла Вареная, Соевый Соус, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Русское Море Язь, Чай, Каждый День Цветочный Мед. plus...
|
|
1880 kcal
|
Exercice:
фитнес - 5 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ĺlllllllllll
|