Journal de akitsueee, 27 juin 21

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51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1344 kcal Gras: 52,50g | Prot: 51,67g | Glu: 170,42g.   Petit Déjeuner: 光泉 玉米脆片, 芒果, 石安牧場 焦糖, 安佳 有鹽奶油 (10克), 櫻桃, 馬修嚴選 精品優格, 香蕉, 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(2塊). Déjeuner: Toms Gilim 蜂蜜奶油杏仁果, 聖祖 貢糖, 牛奶, 芒果. Dîner: 鮮奶茶, 炸雞(加麵包糠), 番茄, 蝦, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(2塊), 健康廚房 凱撒醬, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋(整個), 生菜, 煮熟的蘆筍(新鮮), 豬肉丸. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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