Journal de Gilla1511, 27 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 52,63g | Prot: 59,27g | Glu: 151,40g.   Petit Déjeuner: Aldi Kräuterquark, Grafschafter Sonnenblumenbrot, Tomaten, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Déjeuner: Aldi Kartoffelsalat, Aldi Frischer Krautsalat, Grillmeister Schweine Nackensteaks Paprika. Dîner: Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Kohlrabi. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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