Journal de Judda57, 27 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2024 kcal Gras: 93,16g | Prot: 85,64g | Glu: 189,69g.   Petit Déjeuner: Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Schwarzbrot. Déjeuner: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Margarine, Schwarzbrot, Thunfisch in Öl (Konserviert), Olivenöl, Bonduelle Gold Mais, Lidl Salatgurke, Radieschen, Lauchzwiebeln, Aldi Rote Paprika. Dîner: Campari Orange, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Margarine, Schwarzbrot. Snacks/Autre: Rührkuchen, Milchkaffee, Erdbeeren. plus...
1419 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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