Journal de StarRat, 27 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1333 kcal Gras: 76,85g | Prot: 82,26g | Glu: 78,83g.   Petit Déjeuner: Pick n Pay Hungarian Salami, Butter Croissants, Clover Tussers Cheese, Coffee with Milk. Déjeuner: Woolworths Chicken Samoosas. Dîner: Avocados , Onions, Cheddar Cheese, PnP Fresh Cream, Sweet Red Peppers , Corn Taco Shell, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). plus...
1518 kcal Exercice: Abdominaux - 9 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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