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Wow fast 13 kg abgenommen 😳
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1885 kcal
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Gras: 67,03g | Prot: 54,27g | Glu: 186,81g.
Petit Déjeuner: Be Light Geflügel-Salami, Gut & Günstig Salami im Käsemantel, Stockmeyer Leberwurst Fein, Delikato Sahnemeerrettich, Räucherlachs, Bäcker Görtz Backi. Dîner: Baguette, Butter, Aldi Grillfackeln, Nudelsalat, Maiskolben mit Butter, Gutes Land Gouda , American Style Bacon, American Style Bacon, Aldi Pizzateig. Snacks/Autre: Schweppes Russian Wild Berry, Gin, Riesling, Sekt. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Cross Training - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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