Journal de melissaqk, 27 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 57,17g | Prot: 82,46g | Glu: 170,08g.   Petit Déjeuner: Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Hindistan Cevizi Yağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Kayısı, Tatlı Kiraz, Badem, Zeytin, Salatalık, Domatesler. Déjeuner: Migros Yarım Yağlı Süt, Züber Çilekli ve Kakaolu Meyve Tatlısı. Dîner: Sebzeli Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, Pişmiş Olgun Soğan, Et Suyu, Et Haşlama. Snacks/Autre: Leblebi, Tatlı Kavun. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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