Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 63,38g | Prot: 50,18g | Glu: 262,46g.
Petit Déjeuner: Krüger Milchkaffee, Aldi Brötchen, Bäckerkrönung Semmeln, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Déjeuner: Krüger Milchkaffee, Milsani Joghurt 3,5%. Dîner: Roter Tafelwein, Käsepizza, Knoblauchbrot, Real Quality Hähnchenspieße, REWE Joghurt Dressing, Bratkartoffeln, Milram Knoblauch Quark, Knorr Rahm Soße, Gemischter Salat mit Dressing, Pilzpfanne. Snacks/Autre: Weinschorle, Erdbeeren mit Zucker. plus...
|
|
2060 kcal
|
Exercice:
Douche - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 13 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Pédalo - 20 minutes, Samsung Health - 14 heures et 57 minutes, Ménage - 1 heure et 45 minutes, Repos - 2 heures et 50 minutes, Stepper - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sunset Glow
|