Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2014
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115 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 79,04g | Prot: 94,62g | Glu: 44,06g.
Déjeuner: Aldi Schwarzwalder Schinken, Gorgonzola, Jumbo Varkensrollade, AH Speklap. Dîner: Gorgonzola, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Champignons, Zongedroogde Tomaten, AH Winterpeen, Basilicum, Galbani Mozzarella, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Olijfolie, Tomaten, AH Magere Runderlap, Rode Tafelwijn. plus...
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3206 kcal
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Exercice:
Jouer de la Musique - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de elmarlamar
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