Journal de Helo Pz, 27 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021

61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juin 2021:

1083 kcal

Gras: 39,94g | Prot: 39,98g | Glu: 139,71g. Déjeuner: Daunat Sandwich Thon Crudités. Dîner: Sunny Via Sirop d'agave, Chavroux Mini Portion, Pain, Heinz Tomato Ketchup, Côte d'Or Chocolat Noir, Sojasun Yaourt Nature, Lusitana Haricots Blancs Cuits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Cerises Douces, Madeleine. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Super 💪Je te souhaite une bonne soirée et reste bien motivé 👍

27 juin 21 par le membre: Nlono7700

Merci beaucoup ! À vous aussi

27 juin 21 par le membre: Helo Pz


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