Journal de Carlosgenetic, 09 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2014
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2014:
2239 kcal Gras: 92,62g | Prot: 74,17g | Glu: 263,50g.   Petit Déjeuner: Inka Chips Andean Potato Chips, Sabu Mani Tostado sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Durazno, Jahuel Agua Mineral Termal, Colun Leche Descremada, Plátano, Azúcar Granulada, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Huevo Duro, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Aceitunas Verdes, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Cerveza. Dîner: Colun Leche Descremada, Jahuel Agua Mineral Termal, Azúcar Granulada, Plátano. Snacks/Autre: Arcor Galletas Bon o Bon, Coeur de Suisse Chocolate Suiza de Leche con Avellanas, Kraft Sour Patch Kids Berries, Quillayes Queso Mantecoso, Montero Torta Curicanas Manjar, Arcor Galletas Bon o Bon. plus...
2533 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 10 minutes, Debout - 3 heures et 6 minutes, Ménage - 2 heures et 24 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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