Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2021
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 25,30g | Prot: 155,29g | Glu: 228,93g.
Déjeuner: 마늘, 햇반 발아현미밥, 계란후라이, 신앙촌 하루한끼 미니두부, Quaker Oatmeal, 닭가슴살. Dîner: 청양고추, 마늘, Quaker Oatmeal, 양배추찜, 닭가슴살. Snacks/Autre: 야쿠르트 야쿠르트, 바나나, NS 포대유청. plus...
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2634 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 광안리정호수
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