Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2021
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3072 kcal
|
Gras: 101,52g | Prot: 305,07g | Glu: 284,67g.
Petit Déjeuner: Укроп, Kamis Хмели-Сунели, Ревень, Свекольная Ботва, Сельдерей, Редис, Ирис Лён Коричневый, Polezzno Чёрный Кунжут , Тыквенные Семечки, Житница Здоровья Соя, Нежеголь Бифидум, Свекла Вареная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Déjeuner: Салат из Капусты, Лук, Увелка Крупа Пшено, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Перловка. Dîner: Миндаль Миндаль Сырой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Черешня , Нежеголь Бифидум, Интелл Финики, Троекурово Куриные Желудки, Черешня, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Слива. Snacks/Autre: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Магнит Банан. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|