Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2014
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100,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3358 kcal
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Gras: 116,72g | Prot: 178,57g | Glu: 399,98g.
Petit Déjeuner: Better Oats Oat Revolution - Maple & Brown Sugar, Advocare Arginine Extreme, greens today green power formula celluar energy, Solgar Whey to Go Protein Powder - Natural Vanilla Flavor, Bananas, Oroweat Country Potato Hamburger Bun, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Déjeuner: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Dîner: Hillshire Farm Polska Kielbasa, White Rice, Advocare Arginine Extreme. Snacks/Autre: Lay's Wavy Original Potato Chips, Lay's Wavy Original Potato Chips, Jason's Deli Plain Cheese Cake, M&M's Milk Chocolate M&M's. plus...
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2855 kcal
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Exercice:
gym - 40 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex7492
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