Journal de v.degrunt, 28 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2021
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2203 kcal Gras: 81,61g | Prot: 99,71g | Glu: 256,68g.   Petit Déjeuner: Aldi Granola Noten, AH Gebroken Lijnzaad, Raak Ranja, Magere Yoghurt, Banaan. Déjeuner: Aldi Hagelslag Puur, Jumbo Beenham Naturel, Kipfilet, AH Boter Light, AH Meergranenbrood. Dîner: AH Varkensfiletlapjes a La Minute, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Honig Franse Uiensoep, Magere Yoghurt, AH Vanille Vla. Snacks/Autre: Rozijnen, Hero B'tween Hazelnoot, AH Witte Chocolade, Delicata Melkchocolade, AH Delicata Pure Chocolade, Aldi Hagelslag Puur, AH Pindakaas Naturel, Aldi Volkoren Knäckebröd, Milka Darkmilk Amandel. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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