Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2021
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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813 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 45,51g | Glu: 53,07g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Biber Kızartması, Sarımsak, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Lahana Sarması, Tandır. Dîner: Kızarmış Beyaz Ekmek, Turşu, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Kıyma, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de melek556
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