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Greide das sollte nicht sein...... Ich muss mich wieder hoh raffen 🙏🙏🙏🙏😡😡😡. Ich muss, ich muss und hoffe das es wird 😔😔🤗❤️🙋🏻♀️
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 67,77g | Prot: 49,39g | Glu: 142,37g.
Petit Déjeuner: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Kaffee Creme. Déjeuner: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Dîner: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Beste Ernte Geröstete Paprika, Strauchtomaten, Stockmeyer Leberwurst Fein, Franken Korn Bio Gewürz Brot. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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490 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 13,3 kg par Semaine
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 Commentaires
28 juin 21 par le membre: eulalia52
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nicht du musst du willst und was man von Herzen her möchte das schafft man auch !!! manchmal braucht man einfach nen länger ❤️ lass dich nicht unterkriegen
28 juin 21 par le membre: Jul-chen
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Wenn man muss, wird das nie was! Genauso wie Diäten!
28 juin 21 par le membre: veggielady!
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Liebe Serike ,du schaffst das ....bau den Stress ab und dann klappt das auch 🍀🙋
01 juil. 21 par le membre: buecherwurm_02
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Historique de poids de gel196508
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