Journal de LauraLempi, 28 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2021
81 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2012 kcal Gras: 70,82g | Prot: 66,40g | Glu: 277,39g.   Petit Déjeuner: Magus Korsik Makeat Vaniljapuikot, Чай с Молоком, Svalya Сырок с Бельгийским Шоколадом со Вкусом Вишни, Мандарины, McEnnedy Yoghurt Type Apple Pie, Lidl Herkkumyslileipä. Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Kania Paprikamajoneesi, Мандарины, Слойка с Яблоком, Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой), Kania Remoulade With Vegetables. Dîner: Чай с Молоком, Арбуз, Pirkka Kermatoffee Jäätelö. Snacks/Autre: Cloetta TV Mix Kirpeä, Банан, Milbona Tilsiter Juusto, Нектарины. plus...
2275 kcal Exercice: Douche - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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