Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2021
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 70,82g | Prot: 66,40g | Glu: 277,39g.
Petit Déjeuner: Magus Korsik Makeat Vaniljapuikot, Чай с Молоком, Svalya Сырок с Бельгийским Шоколадом со Вкусом Вишни, Мандарины, McEnnedy Yoghurt Type Apple Pie, Lidl Herkkumyslileipä. Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Kania Paprikamajoneesi, Мандарины, Слойка с Яблоком, Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой), Kania Remoulade With Vegetables. Dîner: Чай с Молоком, Арбуз, Pirkka Kermatoffee Jäätelö. Snacks/Autre: Cloetta TV Mix Kirpeä, Банан, Milbona Tilsiter Juusto, Нектарины. plus...
|
|
2275 kcal
|
Exercice:
Douche - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LauraLempi
|