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28 juin 21
Journal de Maxdata, 28 juin 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2021
92,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
6,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juin 2021:
962 kcal
Gras: 56,32g | Prot: 43,84g | Glu: 77,81g.
Petit Déjeuner:
Wassermelone, Olivenöl.
Déjeuner:
Ei.
plus...
2826 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
8 supporteurs
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