Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
|
114,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 111,80g | Prot: 113,96g | Glu: 33,31g.
Petit Déjeuner: AH Speklap. Déjeuner: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gorgonzola, Aldi Ontbijtspek, Omelet of Roerei. Dîner: Witlof, Gerookt of Gezouten Spek, Milbona Creme Fraiche 30%, Olijfolie, AH Winterpeen, Bereide Uien, AH Punt Paprika, Oldenlander Varkensfiletlapjes. Snacks/Autre: AH Filet Americain, Geiten Kaas (Hard). plus...
|
|
3456 kcal
|
Exercice:
Jouer de la Musique - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elmarlamar
|