Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 85,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1981 kcal
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Gras: 38,77g | Prot: 202,40g | Glu: 198,60g.
Petit Déjeuner: PnP Fat Free Milk, Fresh Pasta (Cooked) , Chicken Breast Meat . Déjeuner: Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Albany Superior Brown Bread, Chicken Breast Meat . Dîner: Air Fryer French Fries, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release, Nutritech 100% Pure Whey. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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