Journal de  OlgaGluhih, 29 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1589 kcal Gras: 72,28g | Prot: 80,67g | Glu: 158,45g.   Petit Déjeuner: Магнит Сыр Российский 50%, Нутовые оладьи. Déjeuner: Пшеничный Хлеб, Фунчеза, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо. Dîner: Плов с индейкой, Фреш 25 Сдоба Выборгская с Повидлом, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standard 100%Whey. Snacks/Autre: Растишка Творожок Клубничный, Бананы, Кузя Мороженое Пломбир, Сухие Жареные Орехи Кешью, Нутовые оладьи. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

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