Journal de JanusWoman, 10 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2014:
1967 kcal Gras: 75,13g | Prot: 97,34g | Glu: 243,42g.   Petit Déjeuner: Honey, 1% Fat Milk, Quaker Flocon d'avoine, Raspberries. Déjeuner: White Potatoes (Flesh and Skin), Green String Beans, Bolognaise Sauce. Dîner: Tomatoes, Super U Nuggets de Blanc de Poulet, California Avocados, U Pain Pita. Snacks/Autre: Danone petit suisse, Twix Twix Minis Ice Cream Bar. plus...
2336 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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