Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 35,73g | Glu: 146,30g.
Déjeuner: Knoblauch , Kaufland Gehackte Tomaten , Take It Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes , Aldi Rote Paprika, HAK Weiße Bohnen, Zwiebeln, Tomaten. Dîner: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Snacks/Autre: Trolli Saure Glühwürmchen, Coca-Cola Coca-Cola, Äpfel, Kinder Riegel (21g). plus...
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1550 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jminuszehn
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