Journal de SPP79, 10 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 26,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2014:
1311 kcal Gras: 44,19g | Prot: 42,95g | Glu: 188,60g.   Petit Déjeuner: Whole Wheat English Muffins (57g), Smooth Peanut Butter, Godet Crémier - 10%, Coffee (Instant). Déjeuner: Clementines, Classic Herb Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Pagoda Vegetables Eggs Rolls. Dîner: Baby Carrots, Celery, Deli Fresh Black Forest Ham, Whole Grain Tortillas, Minestrone Soup. Snacks/Autre: Sour Cream & Onion, No Sugar Added. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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