Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
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140,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 74,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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919 kcal
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Gras: 43,40g | Prot: 37,00g | Glu: 101,27g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Decaffeinated Coffee. Déjeuner: Anna's Country Kitchen Muffaletta-Mild, Vegetable Tapenade, Kirkland Signature Greek Yogurt 0% M.F. plain, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Tostitos Salsa Medium, Black Pepper, Dairyland Skim Milk, Egg, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Onions, Mushrooms. Dîner: Homemade Ajvar, Hot Red Pepper Spread, Muffaletta-Mild, Vegetable Tapenade, Onions, Tomatoes, Dinner Rolls, Hamburger Patty with half-beef & half-other, Greek Salad Dressing, Costco Feta Cheese (Kirkland Signature), Big Greek Salad-make-ahead chopped vegies. Snacks/Autre: Granny Smith Apples. plus...
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3718 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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 Commentaires
You're doing IT! Got my cane today! Race you LOL :)
29 juin 21 par le membre: Liv Lite
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Two great drops in a row! Fantastic! See….? You really can do this! Own your successes with pride, you deserve it. 🎉🎊🎵💕
29 juin 21 par le membre: grammalaura
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Historique de poids de deelbee
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