Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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698 kcal
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Gras: 28,83g | Prot: 28,59g | Glu: 89,50g.
Petit Déjeuner: Pomme. Déjeuner: Pomme, Soupe de Lentilles, Pain de Blé Concassé. Dîner: Aubergine, Omelette. Snacks/Autre: Amandes, Noix. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de assouma23
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