Journal de Yelis2591, 29 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021

164,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 51,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2021:

1191 kcal

Gras: 56,69g | Prot: 64,65g | Glu: 116,34g. Déjeuner: Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Babybel Mini Mozzarella. Dîner: Cucumber (with Peel) , Good Sense Raw Sunflower Seeds, Lettuce, Cherry Tomatoes, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Calavo Avocado, Stuffed Mushrooms, Chicken Breast. Snacks/Autre: Apples , Babybel Mini Mozzarella. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine